Chercher à se dépasser est un ressort fondamental de la croissance humaine. Sans le désir de nous améliorer, il nous est impossible de trouver notre voie, de grandir en autonomie et d'assumer notre place dans la société. Mais, quand le dépassement de soi devient une injonction collective, il se mue en une course à la performance dont le coût humain est élevé, car chacun est condamné à réussir. Stress, burn-out, « fatigue d'être soi », dépression… sont la face sombre et cachée d'un tel projet et révèlent la fragilité qui nous constitue aussi. Les religions et les spiritualités visent un dépassement de soi pour la croissance de notre être intérieur. Mais, plus qu'un dépassement, il s'agit ici d'un déplacement, un passage à découvrir plus qu'une performance à accomplir. Car c'est de notre terre intérieure et fragile que jaillit la force qui permet de grandir en confiance et en paix. Cette force, l'humilité à proprement parler, se reçoit du silence et de l'écoute de Dieu, bien davantage que d'une austère volonté de maîtrise de soi et de sa vie. En témoigne la manière dont Dieu se révèle à Gédéon dans le livre des Juges. Mais, à l'aube des te...

Après le succès de Prenez soin de votre âme, voici le guide pratique et compagnon : (Re)vivez de l’intérieur. Apprenez avec les Pères du désert ce que sont : - Les fondamentaux de l’intériorité - Les conditions de l’équilibre intérieur - Les clés de la croissance spirituelle. Jamais ces maîtres de sagesse et médecins de l’âme ne vous auront paru aussi proches. Grâce à Jean-Guilhem Xerri, ils deviennent ici vos conseillers au quotidien : - Explications simples - Recommandations concrètes - Exercices pratiques - Méditations audios à télécharger. Dès maintenant, (Re)vivez de l’intérieur, votre vie n’aura plus la même saveur ! Thérapeute et psychanalyste, Jean-Guilhem Xerri a intégré dans sa pratique la méditation. Biologiste médical, diplômé de l’Institut Pasteur, il exerce aussi des responsabilités dans l’environnement hospitalier. Il anime des sessions et des retraites. Ses livres ont été couronnés de nombreux prix.